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Causa limeña
Plato típico del Perú, plato frío y sencillo de preparar en el que la base es de patata mezclada Con
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Es hora de equilibrar tu vida
y alimentar tu alma
¡Siéntete mejor y con más energía! Te ayudo a transformar tu alimentación
Soy Mari Olivares Ferrer, Dietista Nutricionista.
Bienvenidx a mi espacio de divulgación nutricional. Mi lugar más personal en el que pretendo promover estilos de vida saludable y acabar con los falsos mitos del marketing de la industria alimentaria.
En esta web encontrarás recetas originales, fáciles y saludables para tu día a día y un blog con información de interés y consejos nutricionales
Quiero ayudarte a encontrar tu propio equilibrio y también darte herramientas para que seas capaz de crear unos hábitos de alimentación saludables que se adapten a ti para que puedas mantenerlos en el tiempo.
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1
Consulta de Nutrición Clínica
Trato diferentes Patologías digestivas
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2
Nutrición Deportiva y Pérdida de Peso
Dieta y deporte para perder peso y reducir la grasa coporal.
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3
Educación alimentaria y Obesidad
Mejora los hábitos alimentarios y la organización de comidas fuera de casa.
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RECETAS
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Helados caseros
Ingredientes 2 Plátano congelado triturado 1 Yogur griego 2 cda Cacao en polvo puro s/a Canela Vainilla esencia Tableta choco 85% fundido topping crema
Recetas
Porridge de avena
Ingredientes 65 g copos de avena 200 ml leche vegetal o entera 10 g semillas canela Esencial de vainilla (opcional) Agua (según gusto de textura) queso fresco batido (+
Comer y Cantar...
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Opiniones
Aurora Ferrer
09:00 01 Jun 19
Gran profesional. Aprendes a comer y a disfrutar comiendo saludable. Totalmente recomendable.
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